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该剧以上世纪70年代的北京为背景，讲述了一群普通青年的成长和奋斗史，展现了改革开放浪潮下一辈人的生活缩影。肖春生（肖战 饰）、叶国华（刘芮麟 饰）和陈宏军（崔航 饰）是性格迥异的挚友，历经当兵、高考、下海、创业青葱岁月，在跌宕起伏的命运中彼此扶持，找到人生的答案。他们之间关于友情、爱情、梦想的羁绊和碰撞冲突令人期待，这是平凡小人物成长蜕变的励志故事，也是改革开放浪潮中一个时代的浓缩史。

而这部剧却另辟蹊径，以女性为核心，多少带点新意。

阿杰接下来的梦想是准备考一所好的体育大学，进入国家队。有趣的是，《八角笼中》陈永胜扮演的马虎刚好也是卷发，进入中学的阿杰发型一样。

如果只是用24集查找真凶，难免乏味。

此外，谈及《海洋传奇》于家庭教育的意义，导演阐释：“我们中国式家庭经常把所谓的爱，用一些并不是爱的方式强加在孩子身上，并不会真正和孩子建立心灵上的沟通，这也是造成孩子叛逆的一个重大原因之一，也许父母和孩子之间如何更好地表达爱是一个需要终生学习的课题，但至少学会换位思考会拉近彼此的距离。”从影片中可以看出导演的用心良苦，相信影片带来的这份双向理解将会温暖每一位观众，给每一个家庭带来爱与治愈。