第三部《做自己的光》

2001年，从事建筑工程而有了一定积蓄后，恩波在成都市西一环附近租房组建了私人出资的“阿坝州武术散打队”，挂靠在阿坝州体育局之下，是阿坝州第一支武术散打队。

影帝影后贡献绝佳表演 导演韩延诠释爱与生命之歌

宋承宪也提到拍摄现场的金宇彬，看起来做好了所有的准备而来，总是相当帅气，又非常真诚，更表示经过观察后觉得金宇彬为人正直言行一致，这些都不是装出来的。并且也透露金宇彬总在拍摄时不断自我检讨是不是有哪里不足，让宋承宪也不禁大赞金宇彬是位人品很不错的家伙！

《奔腾年代》通过单元剧的形式，讲述了上世纪70年代，一群志向远大的小朋友从小到大在常阴沙小镇上面的一些生活经历，故事中的《烤红薯真香》，《过年做新衣》，《露天电影》等章节，更是会引起六七十年代的人们的回忆，《一夜暴富的骗局》《保守秘密》等放在现代也是将人性和法律演绎的淋漓尽致。通过该剧的播出，可以很好的展示知青农场的文旅资源以及农场优质且丰富的农产品推向全国。本剧的重点是在重温知青历史中增强服务乡村振兴的使命感。

那是讲一个邪恶科学家在一个岛上，大玩人兽杂交，想制作出超人的恐怖片。这个设定，确实跟《银河护卫队3》的至高进化有几分相似。